多年护肤下来，对于护理的一点小感受

1、洗面，洗干净不刺激就行了，无所谓功能贵贱，反正最后都是要冲掉的，所以，我从来不相信所谓美白、抗老等等功效。因为要卸妆，所以洗面奶我都是用泡沫的，有氨基酸洗面，也有非氨基酸洗面，还有皂，没有觉得有什么大的不同。夏天早上我也会用洁面，其他季节清水，也没有觉得不好，毛巾要软，干净，这个很重要。

2、卸妆：因为用防晒，所以现在大部分晚上我会卸妆，这个用那种很油的清洁霜，比如很多韩国牌子的清洁霜，便宜大碗，卸妆也干净。卸妆油也是我用得很多的，贵的不想用，毕竟是易耗品。FANCL的不错，DHC的稍差了点，还用过AVON的那款卸妆油，结果乳化不好，直接扔掉了。现在用的是一个卖家DIY的，清爽好乳化，卸防晒挺好的，用了两瓶了。卸妆乳和水也用过，觉得不是很喜欢，对于顽固的日系防晒还是没有办法，只好又回头来用油了。总之，卸妆后一定要二次洁面，洗干净了就不会生痘痘了。

3、水，这个有些人觉得没有必要，对于我，还是必要的，尤其是后面用面霜，如果不用水的话，总觉得发干，如果后面接乳液或精华，就看个人了，省掉也可以的。我一般用棉片，这样水可以用快的，如果是比较粘稠的水，用手拍也是不错的。

4、乳液和面霜：大概是用了一些韩系日系的东西，所以对于繁琐的乳液再面霜的行为非常讨厌，还是喜欢只用一种的好。如果只要一种，那么我宁可要面霜，因为面霜归根到底营养成分比乳液好很多，乳液在我心目中是属于掺水很多的保养品，如果不是很油的皮，那么还是面霜吧。何况，一瓶好的面霜其实功效是比较多的，往往下来，美白、保湿、抗老的都有所体现。
美白面霜我用得很少，一般买保湿的或者全效的毕竟多，因为一个系列中，保湿的价格和美白的价格相差不少，但是美白靠面霜，我心里总觉得不可靠，干脆省点钱算了。
很多面霜分日晚霜，我觉得有效成分应该都差不多，纯属化妆品公司弄的噱头，就想让大家多买点，这个我不喜欢，我比较喜欢不分的，白天上防晒就够了。其实中间的差异真的很小很小。
日系的乳液，尤其是高丝家的，为什么乳液总是那么的油呢？真是受不了。

5、精华：我是精华素控，所以家里总是有好些瓶精华素，美白的、保湿的、抗老的，一般也就这些功效了。我一般是搭配使用，比如美白精华、抗老精华搭保湿面霜，或者保湿精华配抗老乳液。另外，总觉得精华素成分比较浓，所以我一般不会两种搭配使用，尤其不会美白精华和抗老精华叠加使用，这样不安全，我是红血丝薄皮，小心为好。

6、眼霜：尚在摸索中，唯一的感受就是有效果的眼霜很少很少，能保湿就好了，其他的别指望了。

7、面膜：其实，我不是很喜欢面膜，因为我很懒，而且很小农。用了很多面膜，包括比较昂贵的，最后面的结果都是扔掉。对于面膜，我觉得用下来有效果的就是保湿面膜和清洁的泥面膜，其他的什么美白、去皱的我从来没有看到效果，或者是只有即时效果，尤其是面贴膜，基本上我看到的功效只有保湿。说明什么？说明面膜并不能从根本上改善你的皮肤，既然这样，何必要买那么贵的呢？更何况贵的面膜的钱都差不多可以买面霜或者精华了，效果却比不上面霜精华，我何苦花这个钱？所以一来二去，就死了心。清洁面膜我就用去角质的代替，保湿面膜可以敷化妆水，或者用面霜、精油来按摩，效果也很好。
不过话是这么说，可我对FRESH的黄糖面膜又长草了，说不定今年冬天会收了它。

8、防晒：我几乎是全年防晒，没有办法，在深圳。冬天用15—20的足够了，夏天也就用25-30的，我不迷信高倍数的防晒，因为高倍数意味着物理的容易腻，化学的容易让我过敏。日系的防晒相对比较清爽，刚开始用感觉不错，可是涂改液式的普遍毛病是干，擦在脸上会崩脸，而且一定要卸妆，另外，我一直对日韩的防晒能否真正抗UVA心存疑虑。欧美的防晒，相对比较油，比较腻，使用感又不好，真是很难挑，今年买了个瑞士的防晒，希望能有用。
还是那句老话，再好的防晒，不如少出门，出门打伞，带帽子，穿长袖衣裤，这就是最好的防晒。所以那些去云南旅游的，真的没有关系，天气比较凉快，很好防晒的。

是药三分毒，化妆品，用多了，不一定是好事，不用又不可能，所以，精简护理，我决定今后就清洁、水、精华和眼霜、面霜，必要时水、精华可以省略，白天加上一款合适的防晒，足够了。多出来的时间去睡觉，多出来的钱去健身。
哈哈，希望能做到。